Ивк открыла продажи на абонементы растяжки вместе со своей авторской методикой, записанными уроками на платформе Геткурс, домашними заданиями и чатом поддержки участников. Занятия помогут избавиться от болей в спине, стать пластичной и гибкой, почувствовать себя женственной и легкой. Абонементы доступны на 3, 6 и 10 классов. Занятия подойдут тем, кто ведет сидячий образ жизни, нет времени ходить в фитнес-клуб, хочет стать энергичнее и гибче, восстанавливается после родов или желает чувствовать свое тело и быть легкой. Кроме того, Ивк подарит курс BODY BALANCE, который поможет сбросить вес.
# Здоровье
Девочки, на этой неделе на канале YOUTUBE Полканова Олеся выходит сериал «Супер женщина», состоящий из 7 коротких серий о здоровье и успехе. В сериях рассказывается о том, как стать супер женщиной, как прокачать или растянуть тело, как управлять режимом дня, как правильно питаться и ухаживать за телом и мыслями. Сериал запущен в предверии двух марафонов: марафона растяжки онлайн и марафона прокача и детокс питания. Ссылка на первую серию в описании.